A partir de agora, você vai depender, de maneira direta, dos hormônios. Eles
mandam, decidem e regem todo o funcionamento do seu corpo. Os hormônios
presentes na sexualidade são os estrogênios, o hormônio feminino por excelência,
que começa a se desenvolver na puberdade, e a progesterona.
Esse hormônio
influencia no desejo sexual (um sentimento que sentirá com frequência a partir
de agora) e na maior parte das mudanças que terá seu corpo: o desenvolvimento
dos seios, a transformação dos órgãos sexuais, a aparição dos pelos pubianos e
nas axilas, e a distribuição do tecido adiposo pelo corpo. A secreção desses
hormônios aumenta de forma considerável durante a ovulação.
Quanto à testosterona ou hormônio masculino, sua secreção também faz o
organismo feminino funcionar a todo vapor nesse momento, ajudando o desenvolvimento
muscular e o crescimento, além de fortalecer os ossos.
Também há que se levar em conta a atuação de um neurotransmissor, a
serotonina, que está diretamente relacionada com o comportamento hormonal. 
De fato,
foi comprovado que a alteração dos estrogênios pode ter relação com a
diminuição dos níveis de serotonina, o que por sua vez, desencadeia alterações
de ânimo, como o estresse, a insônia ou a depressão.
Os estrogênios aumentam durante a primeira metade do ciclo e diminuem na
segunda. Por outro lado, a serotonina diminui paralelamente os estrogênios, ou
seja, alcança seu valor mínimo duas semanas antes da menstruação.
Por isso, é
importante realizar atividades físicas com regularidade, passear, dançar,
praticar técnicas de relaxamento ou iniciar novos projetos para favorecer o
aumento dessa substância.
Uma conhecida empresa de cosméticos realizou um estudo no qual analisava
a influência que os hormônios e as diferentes fases do ciclo menstrual tinham
sobre o humor e o cabelo. Os resultados podem trazer muitas dúvidas sobre suas
mudanças de ânimo ao longo do ciclo mensal.
Fonte: Sexo na adolescência: Descobrindo as garotas. São Paulo: Ciranda
Cultural, 2011.
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