quinta-feira, 13 de março de 2014

Aparelho genital dos meninos

O aumento de tamanho e as muitas novas funções que seus órgãos masculinos, tanto internos quanto externos, vão desempenhar a partir de agora, propiciam transformações importantes. Estas são algumas das principais:

Pênis: sofre um aumento de tamanho importante, o que faz com que as duas partes que o formam sejam mais visíveis: o corpo e a glande (cabeça). O pênis não contém ossos, mas é composto por múltiplos vasos sanguíneos e nervos. 

Quando você se excita sexualmente, esses vasos sanguíneos se enchem de sangue e são os responsáveis pelo aumento do tamanho do pênis e por sua ereção. Tanto o pênis quanto os testículos seguem crescendo durante a puberdade.

Testículos: é normal ter um testículo maior que o outro, afinal, nenhum corpo é totalmente simétrico. Também é comum que um dos testículos fique um pouco mais suspenso que o outro. 

Preocupe-se apenas se notar que, de repente, um testículo cresce muito mais rápido que o outro e está muito duro ao tato. Nesses casos, procure um médico.

Escroto: é um saco grande localizado detrás e debaixo do pênis, cuja missão é guardar e proteger os testículos. Faz parte de um sistema perfeito. Para que as células do esperma possam estar protegidas das mudanças de temperatura, os músculos do escroto encolhem quando estão expostos a baixas temperaturas, o que faz com que os testículos se aproximem mais do corpo. Ao contrário, com o calor, o escroto se afasta do corpo e os testículos parecem maiores, embora seu tamanho não mude. Além disso, durante a puberdade, o escroto adquire uma cor mais escura.

A tradição judaica considera que os garotos são adultos a partir dos 13 anos e as garotas a partir dos 12. Essa tradição é celebrada com um ritual chamado “Bat Mitzvah” para as mulheres e “Bar Mitzvah” para os homens.

Fonte: Sexo na adolescência: Descobrindo os garotos. São Paulo: Ciranda Cultural, 2011.


terça-feira, 11 de março de 2014

Doença do beijo

A mononucleose, também conhecida como a doença do beijo, é assim chamada porque é transmitida principalmente pela saliva. 

Trata-se de um tipo de infecção produzida pelo vírus Epstein-Barr, que apresenta sintomas similares aos de uma gripe, mas com dois sinais característicos: 

a inflamação das glândulas localizadas debaixo dos braços, na virilha, no pescoço e em outras áreas do corpo, e uma sensação intensa de cansaço.

Diagnóstico:
É diagnosticada com um exame de sangue.

Contágio:
Um dos órgãos mais afetados são as glândulas salivares e, por isso, essa doença é frequente durante a adolescência, já que a principal via de contágio são os beijos, além da tosse, do espirro ou qualquer outro contato com a saliva de quem é afetado pelo vírus. O período de contágio pode se estender até seis meses.

Tratamento:
O tratamento consiste em alívio dos sintomas (antitérmicos e analgésicos) e, sobretudo, muito repouso.

Prevenção:
A melhor forma de prevenir é evitar o contato com a pessoa afetada. Na maioria dos casos, essa doença não deixa nenhum tipo de sequela nem apresenta maiores complicações.

Fonte: Sexo na adolescência: 101 perguntas e respostas. São Paulo: Ciranda Cultural, 2011.


domingo, 9 de março de 2014

Como beijar bem

Beijar e ser beijado é tema de diversos livros de todos os tipos (as culturas orientais dispõem de tratados inteiros sobre esse tema).

Um exemplo de manual prático para beijar bem é a obrada especialista americana em marketing Tomina Edmark, The kissing book, na qual se revelam as cinco dicas que asseguram que um beijo seja inesquecível:

Selecionar a pessoa adequada (para conseguir uma perfeita comunhão física e mental).

Escolher um lugar propício (melhor um lugar privado do que público, e silencioso).

Decidir o momento oportuno.
Inclinar-se até que os lábios se toquem levemente.
Fazer isso devagar e começar com suavidade. 

Estabelecer um contato visual com a parceira porque os olhos proporcionam valiosíssima informação sobre como o outro se sente. Se os olhares não se encontram, é um aviso de retirada.

O que acontecer depois permitirá interpretar se o desejo de beijar correspondia a um impulso qualquer ou era o início de algo muito mais intenso.

Fonte: Sexo na adolescência: Descobrindo os garotos. São Paulo: Ciranda Cultural, 2011.


sexta-feira, 7 de março de 2014

Beijos

Há mil formas de desfrutar da sexualidade, tantas quanto permita sua imaginação. Você não deve considerar o ato sexual como uma meta única, mas sim como a consequência inevitável de uma série de manifestações de afeto prévias. 

Beijos, carícias, abraços... são gestos que constituem o que se chama preliminares, atos realizados antes de uma relação completa.

Sua importância é tanta que para muitas pessoas as preliminares têm mais valor que a própria penetração. 

Pode-se dizer que o beijo é a primeira manifestação da sexualidade, devido, sobretudo, às características próprias dos lábios (sem falar na sempre excitante aproximação que o ato de beijar propicia). 

A boca está coberta de um bom número de terminações nervosas, as quais, ao serem ativadas, enviam sinais para a zona do cérebro encarregada de regular as respostas emocionais (sistema límbico).

É por isso que quando duas bocas se unem em um beijo apaixonado, as senssações se multiplicam por mil, mas também são muito estimulantes os beijos dados em outras partes do corpo.

Para que seu beijo e seu abraço sejam bons, você deve estar muito atento à linguagem corporal de seu par: o melhor que deve fazer é se aproximar lentamente de seu rosto. 

Se a outra pessoa achar que não é o momento adequado ou não estiver receptiva, ela se inclinará para trás ou virará o rosto. Não insista e espere uma ocasião melhor.

Curiosidade:
Quando beija de forma apaixonada, movem-se 34 músculos faciais e são queimadas cerca de 6,5 calorias.

Fonte: Sexo na adolescência: Descobrindo os garotos. São Paulo: Ciranda Cultural, 2011.


quarta-feira, 5 de março de 2014

Piolhos e lêndeas

O piolho é um parasita que mede entre dois e três milímetros de comprimento. Em busca de calor do nosso corpo, os piolhos vivem na cabeça das pessoas, onde ficam por cerca de dois meses.

Transmissão:
Eles passam de uma pessoa para outra por meio do contato direto ou do uso de objetos pessoais. Os piolhos preferem cabelos e pele limpos. A infestação não se deve à falta de higiene.


Precauções:
Para evitar infecções, deve-se atentar para a higiene pessoal e, com certa frequência, deve-se monitorar a presença de piolhos no couro cabeludo. Objetos pessoais como echarpes, escova de cabelo, toalhas e chapéus não devem ser emprestados.

Sintomas:
Os insetos se instalam na base dos folículos pilosos, onde colocam seus ovos, conhecidos como lêndeas, visíveis como pequenos pontos brancos grudados no cabelo. O período de incubação vai de 8 a 10 dias. Em geral, a infestação de piolhos provoca coceira intensa e pode não apresentar outros sintomas.

Tratamento:
Um piolho fêmea põe dirimente 12 ovos, que são chamados lêndeas e que podem ser removidos com a ajuda de um pente especial. 

Os piolhos saem das lêndeas após uma semana, levando 15 dias para se tornar adultos. 

Quando os piolhos aparecem nos cabelos, devem ser tratados com xampus específicos. Os colegas da criança infestada também precisam ser tratados. Todas as escovas e toalhas utilizadas devem ser lavadas em água fervente para evitar nova infestação.

Fonte: CHAMOSA, Ernesto Smyth. A higiene pessoal. São Paulo: Ciranda Cultural Editora, 2008.
Fonte: Guia de saúde da família: o organismo e as doenças. São Paulo: Editora Abril, 2008.

segunda-feira, 3 de março de 2014

Higiene dos cabelos

Os cabelos têm uma importante função estética. Devido à sua localização, tendem a se sujar com facilidade, pois retêm secreções e células do couro cabeludo, bem como poeira do ar, mostrando uma aparência suja se não estiverem bem cuidados.

Os cabelos devem ser lavados com detergentes ou xampus levemente ácidos (pH 5), que devem ser adaptados ao tipo de cabelo (seco, normal ou oleoso). Para começar, devemos molhar os cabelos com água morna, aplicar uma pequena quantidade de xampu e esfregar suavemente a cabeça com as pontas dos dedos, fazendo uma leve massagem, que ajuda a ativar a circulação sanguínea e a eliminar as células do couro cabeludo (caspa). 

Não devemos arranhar com as unhas porque isso pode machucar a pele. Então, devemos enxaguar os cabelos para remover toda a espuma.

Em seguida, pode-se usar um condicionador. Os cabelos compridos devem ser escovados para evitar que fiquem embaraçados.

Os pentes e escovas devem ser de uso pessoal e precisam ser limpos, lavados frequentemente com detergente e desinfetados, porque retêm poeira e micro-organismos.

Os cabelos devem ser lavados de duas a três vezes por semana, mas temos de lavar em conta a estação do ano, o tipo de cabelo e as atividades realizadas. 

Lavagens muito frequentes podem danificar os cabelos e estimular a secreção das glândulas sebáceas do couro cabeludo, o que provoca maior oleosidade. Se for necessário lavá-los todos os dias, deve-se usar um xampu suave.

Fonte: CHAMOSA, Ernesto Smyth. A higiene pessoal. São Paulo: Ciranda Cultural Editora, 2008.


sábado, 1 de março de 2014

Piercings e tatuagens

Se você ainda não é maior de idade, primeiro, precisa pedir autorização aos seus pais para fazer qualquer um dos dois.
O fundamental é que o estúdio onde você vai fazer apresente todas as condições sanitárias exigidas: a recepção, a esterilização dos materiais e o trabalho bem realizado. 

Comprove que o profissional que realiza a aplicação do piercing ou faz a tatuagem usa máscara, luvas e calçados específicos.
Levar em consideração todos esses aspectos é muito importante, afinal, sem a higiene adequada você corre o risco de contrair infecções e até hepatite.

Piercings
Primeiro, escolha o modelo que prefere. O profissional deve dar informações claras e detalhadas de quais são os modelos mais adequadas para cada parte do corpo, de qual material é feito e quais cuidados você precisa ter.

Algumas partes do corpo apresentam mais riscos que outras:
O nariz favorece hemorragias.
A boca é mais propensa a infecções por causa da umidade constante dos lábios.

Na língua, os rasgos são frequentes e, segundo os dentistas, podem gerar problemas dentais.

Tatuagens
Para fazer uma tatuagem, tenha ideias claras: leve vários modelos de imagens e peça conselhos para um profissional. 

Quanto maior e mais detalhado for o desenho, mais tempo levará para ficar pronta (uma ou mais sessões), e conforme a região do corpo, pode ser mais ou menos dolorida.

Inconvenientes da tatuagem:

É eliminada somente com o uso de laser.
Pode causar alergias e infecções cutâneas derivadas da tinta. Se for feita na região lombar, impede a aplicação de anestesia epidural.

Fonte: Sexo na adolescência: 101 perguntas e respostas. São Paulo: Ciranda Cultural, 2011.